После того как Кимитика Хайдзима был отчислен из престижной токийской школы, он возвращается в свой родной город и решает вступить в волейбольный клуб местной старшей школы. Здесь он встречает своего старого друга детства, Юни Куробу, который, несмотря на свои впечатляющие физические данные, часто сдается под давлением ответственности. Для того чтобы помочь Юни и самому Хайдзиме преодолеть свои недостатки, им предстоит пройти через множество испытаний, которые поставит перед ними их тренер, Синъитиро Оде, известный своей импульсивностью и темпераментом.

Синъитиро Оде, капитан волейбольного клуба, не прощает слабости и требует от своих подопечных максимум усилий. Его методы тренировок далеки от традиционных, но именно они помогают Хайдзиме и Юни раскрыть свой потенциал. Вместе с ними в команде также находятся Мисао Аоки, заместитель капитана с острым языком и не менее острым умом, а также Акито Канно, который, несмотря на свою аллергию на солнечный свет, не отступает перед трудностями. Вместе эта непростая команда учится поддерживать друг друга и преодолевать свои недостатки.

Каждый из членов команды имеет свои слабые стороны, но именно это делает их сильнее. Они учатся не только побеждать на поле, но и побеждать свои страхи и сомнения. Под руководством Синъитиро Оде они проходят через множество испытаний, которые закаляют их характер и делают их настоящими спортсменами. Вместе они стремятся к вершинам спорта, одерживая победы не только над достойными соперниками, но и над самими собой. Этот путь нелегкий, но именно он делает их команду непобедимой.